Adormecida ou acordada
Sua relação com a sexualidade pode estar acordada, viva, pulsante, vibrante ou adormecida, esquecida, encolhida.
A conexão com o assoalho pélvico, a respiração, o quadril, as sensações é importante para mais vitalidade, alegria e prazer somente por morar nesse corpo que moras.
Fundamental conectar as percepções da sua pelve ao seu coração.
Podemos viver uma vida desconectada, somente no mental e ainda assim viver e crer que já está bom assim.
Podemos voltar a conectar a mente, o erótico, o energético, o pulsar da vida e a gratidão por morar neste corpo cheio de sensações e emoções.
Quanto tempo pretendes habitar este corpo? Tem como viver dentro dele mais confortável?
Uma das técnicas que ensino em aulas é a respiração consciente, unindo elementos que ajudam a reconectar: mente, corpo, energia no agora.
Você diariamente recebe uma nova oportunidade de escolha.
Escolha o que te faz expandir. Permita sentir seu prazer de direito, ouça seu corpo.
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