Hoje vamos conversar um pouco sobre psicoterapia. Você sabe o que é psicoterapia sistêmica? Não estamos falando sobre constelação sistêmica, mas, poderemos abordar sobre este assunto em outro dia.
Ao falarmos sobre psicoterapia, falamos de uma prática realizada exclusivamente pelo profissional psicólogo que procura através de intervenções e técnicas, realizar um tratamento adequado para questões de ordem psíquica. Cada profissional estuda uma linha teórica e com ela vai embasar seu trabalho.
Falando da terapia sistêmica, usamos o principio da teoria geral dos sistemas. Ou seja, usamos a metáfora de um organismo vivo, complexo, organizado. De uma forma simplista, podemos comparar ao organismo humano. Ele é organizado, e um órgão afeta o trabalho de outros órgãos. Aplicamos esta definição para os indivíduos, que não podem ser entendidos de forma isolada do sistema (família, rede de amigos, trabalho..) a qual pertence. A terapia sistêmica é utilizada desde o atendimento do individuo, casal, e da família.
Hoje falaremos mais especificamente da psicoterapia individual. Ela ocorre quando o sujeito vem para a consulta sozinho. Os motivos podem ser diversos, a família não querer participar, ou até ele mesmo não quer compartilhar com outros suas questões, muitas vezes até por desconhecer o processo. No entanto, mesmo sendo individual, organizamos sessões onde podemos chamar pessoas, desde que autorizadas pelo paciente, que estejam ligadas ao sistema dele, de modo que nos ajude a ampliar o olhar sobre sua história de vida. Ao recebermos uma pessoa, ela vem com um pedido, um desejo de ajuda que necessita ser analisado.
O psicoterapeuta, como um condutor e mediador, ajudará o sujeito a encontrar as possibilidades de resolução daquelas questões inicialmente demandadas, contando com a participação ativa do próprio paciente. Buscamos ouvir a narrativa que o sujeito trás, com respeito, empatia e cuidado. É quase como se ele fosse chamado a abrir uma arca de tesouro onde, com muito cuidado, paciência, ética e sincronia com o que é trazido em sessão, o psicoterapeuta sistêmico vai aos poucos entrando neste território particular, mas muito rico e pessoal, que deve ser respeitado sem julgamentos.
Na próxima semana seguiremos com mais um pouco desta nossa conversa sobre psicoterapia. Se você tem algum tema relacionado a saúde mental e, quiser sugerir para este espaço, fique a vontade, se for possível abordaremos. Boa semana à todos!
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