Respiração Consciente
"Tem sido possível confirmar repetidamente a observação de Wilhelm Reich de que as resistências e defesas psicológicas usam os mecanismos de restringir a respiração.
A respiração ocupa uma posição especial entre as funções psicológicas do corpo.
É uma função autônoma, mas também, pode ser facilmente influenciada pela vontade.
Aumente a quantidade e a profundidade da respiração especialmente se libertando das defesas psicológicas, e se conduza à libertação e à saída da inconsciência."
Stanislav Grof
Observe sua respiração durante o auto amor ou durante a troca com parceiro
Aprenda novas formas de expandir sua sensação de pra ze r
Oxigênio é vida. Prana é a energia vital que permeia todo o Universo, incluindo nós, humanos. Em sânscrito, significa “energia absoluta”; é o princípio de energia ou força, o princípio ativo da vida ou força vital.
Respirar da forma que eleva é possível e seguro.
Educação sexual Somática ensina formas de respiração consciente para sua vitalidade e presença.
Neste exato momento: observe onde está sua respiração. Faça três respirações longas inspirando em seis tempos e exalando em seis tempos e meio.
Sinta o que aconteceu contigo?
Observe sorria
Essa é a respiração do coração ❤
Feliz Dia dos Namorados com companhia ou não: SE AME!
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