Natural de Guaíba, aos sete anos de idade iniciou os primeiros passos de dança no Ballet clássico e por meio da dança desbravou outras modalidades, participando de campeonatos estaduais e sul-americanos. Pela paixão e aproximação com o cuidado e estudo do corpo, ingressou no curso de Educação Física, atuando em projetos sociais do município e Capital. Entretanto, como a vida é cheia de surpresas, na graduação sua carreira teve um novo rumo: o desenvolvimento físico e social para adultos maduros e idosos e saúde laboral tornaram-se o novo foco.
Alguns anos depois, após formada, cursou as pós-graduações em Dança, docência no Ensino Superior e Gestão e Tutoria em EAD. Além disso, também se especializou em Gerontologia, onde realiza muitos trabalhos atualmente. Entre outras atuações estão: co-fundadora do Atividades 50+; Membra na SBAFS-Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde; Orientadora e tutora das turmas de Educação Física e Gerontologia da UNIASSELVI/UNIERGS-Guaíba; e docente no Senac Saúde, no curso de Cuidador de Idosos.
Na coluna aborda sobre os benefícios e avanços do Esporte e da atividade física, bem estar e saúde integral.
